生活

「何かあったときに連絡する人がいない」この不安は、口にしづらいけれどとても現実的です。配偶者がいない。子どもがいない。親戚とも疎遠。50代、60代になると、ふとした瞬間に“ひとりで老いる未来”が頭をよ...

50代に入ると、ふと立ち止まる瞬間が増えてきます。仕事の先が見え始め、子どもは巣立ち、親の介護が現実味を帯びる。体力の変化も感じるようになり、「この先どうなるのだろう」と考えることが増える時期です。け...

「最近母がおかしい。」そう思ったのは、母が冷蔵庫に財布を入れていたのを見つけたときでした。最初は笑い話のように感じました。でも、その数日後、同じことが起きました。「年齢のせい。疲れているだけだろう。」...

「親の介護は、近くに住んでいる子どもがやるもの。」どこかで、そんな思い込みがありました。私は関西に住んでいて、実家は九州。新幹線で約4時間。母が75歳を過ぎた頃から、電話の声が少しずつ弱くなっていきま...

実家に帰るたび、少しだけ不安なったのは、父が78歳を過ぎた頃からでした。大きな病気はしていません。自分で歩けるし、買い物にも行ける。近所では「まだまだ元気ですね」と言われる存在です。だからこそ、私も「...

「私、まだ一人で全然平気だから。」母がそう言い出したのは、70歳を過ぎた頃だったと思います。もちろん、私も心のどこかで、その言葉を信じたかったんです。だって、できることなら、ずっと住み慣れた家で、のん...

年齢を重ねると、若い頃には考えもしなかった不安が湧いてくるものですよね。お金のこと、健康のこと、これからの暮らし…特に定年退職後なんかは、ふとした瞬間に頭をよぎることが多くなるかもしれません。 実は、...

一人暮らしのシニアにとって、いちばん気になるのが毎月の生活費ではないでしょうか。「年金だけで本当に暮らしていけるのか」「将来足りなくならないか」こうした不安は、60代・70代の多くの方が抱えています。...

夜中に何度も目が覚めるようになりました。時計を見るたびに「まだこんな時間…」とため息をついてしまいます。私だけおかしいのかな、と不安になることもありました。睡眠にお悩みの方はこちら！夜中に何度も目が覚...

「仕事が落ち着いて時間ができたけれど、何をしたらいいかわからない」60代になると、そんなふうに感じる方も多いのではないでしょうか。でも、60代は新しいことを始めるのにちょうどいい年代です。体に無理がな...